Skub energien i gang

I kinesiologien, ligesom i mange andre alternative behandlingsformer, arbejder vi med 14 meridianer. Meridianer er ”energiledninger”, der transporterer energi, ”qi”, til hvert eneste sted i kroppen, som fx. organerne, tænderne og ledderne. Meridianerne påvirker også hvert fysiologisk system i vores krop, som immunforsvaret, nervesystemet, kredsløbet, åndedrættet, fordøjelsen, skelettet, kirtlerne, lymfesystemet og musklerne. Energigennemstrømningen i meridianerne kan blive blokeret af forskellige faktorer som fx. stress, sorg, mangelfuld kost, fysiske belastninger, miljøpåvirkninger m.m. Hvis meridianens energi bliver blokeret, kan den ikke transportere energi optimalt rundt i kroppen. Allerede på den første Touch for Health –kursus lærer man hvilke 14 muskler, der relaterer til de enkelte meridianer og organer. Kursisterne lærer at undersøge meridianernes energitilstrømning ved hjælp af de bestemte muskler. Endvidere lærer kursisterne flere forskellige metoder til at ”skubbe” energien i gang i de meridianer, hvor gennemstrømningen er forstyrret. Én af metoderne er at følge meridianernes bane med let hånd langs kroppen. Læs mere …

Styrk din modstandskraft med neurolymfatisk massage

Det her er en nem og effektiv massage, som øger energitilførslen til dit lymfesystem. Lymfesystemet er en del af din krops modstandskraft – det fjerner overskydende væske og giftstoffer fra din krop. Vi masserer bestemte punkter, kaldet neurolymfatiske massagepunkter, i en bestemt rækkefølge ud fra energiens døgnrytme (meridianhjulet). Det styrker dit energikredsløb og dit immunforsvar. Mærk først dit energiniveau. Giv det et tal mellem 0 og 10. Start med centralmeridianens punkter (nr 1 på billedet) ved at massere de markerede steder foran dine skuldre med et fast tryk. Fortsat derefter med at massere guvernørmeridianens punkter (nr 2 på billedet) og gå videre i den viste rækkefølge i meridianhjulet (fra 3 til 14). Slut af med at mærke dit energiniveau. Har det flyttet sig fra det tal, du vurderede det til før massagen? Du vil sandsynligvis kunne mærke en positiv forskel. Du kan udføre neurolymfatisk massage så tit, som du har Læs mere …

Online konsultation

En online konsultation er ikke det samme som en fysisk konsultation. Der mangler, helt afgjort, noget af den nærhed og energi,som opstår, når to mennesker er sammen fysisk på det samme sted. Men jeg har nu gjort mig nogle gode erfaringer med online konsultationer, og har fundet en form, som fungerer godt i situationer, hvor det ikke er muligt at møde fysisk. Hvis du har været til konsultation hos mig før, kan du bestille tid til en online konsultation for kinesiologi og healing. Kranio sakral terapi og muskel led mobilisering kræver stadig, at vi mødes fysisk. Her kan du læse, hvordan en online konsultation foregår: Før konsultationen Du bestiller en tid ved at skrive til mig på annehiitola@gmail.com eller med sms på tlf 23 66 61 57. Lige før aftalt tidspunkt sørger du for, at du har et glas vand ved hånden og kan sidde uforstyrret en times tid. Helst Læs mere …

Muskel- og ledmobilisering

Krop i balance Som noget spændende nyt kan jeg tilbyde traditionel finsk muskel- og ledmobilisation på klinikken efter, at jeg i foråret 2017 har bestået det første år af en 3-årig uddannelse og har udført 60 elevbehandlinger. Her kan du læse lidt om metoden og hvis du er interesseret at få en tid, kan du bestille en tid via bookingsystemet her på hjemmesiden. Muskel- og ledmobilisation Kalevalainen mobilisaatiohoito © Kalevalainen jäsenkorjaus™ Muskel- og ledmobilisation er en blid helkropsbehandling med rødderne i finsk folkekultur. Metoden er første gang beskrevet på skrift i Kalevala, Finlands mytologiske nationalepos. Metoden bruges til at frigøre kroppen for ubalancer, som blokerer for dens bevægelighed og funktionsniveau. Kroppens muskler og knogler er forbundet med hinanden ved hjælp af bindevævet, som danner lange bindevævslinjer fra top til tå. Det gør, at problemet ét sted i kroppen kan give smerter et helt andet sted. Næste gang du han ondt Læs mere …

Et guldkorn fra Touch for Health lærestof

Det er et lykketal indenfor kinesisk filosofi, det kaldes apeiron eller lemniskat i græsk filosofi, det symboliserer vejen til oplysning i buddhismen, det kan ses i hulemalerier rundt om i verden, det indgår i religiøse ceremonier indenfor mange kulturer, det er i stor stil repræsenteret i keltiske smykker og det danses i tango? Det bruges også som talsystem i computere og er et vigtigt tal i kemiens verden. Du har sikkert gættet, at det er 8-tallet, jeg henviser til. Vi lærer 8-tals energiafbalancering på Touch for Health/Basiskursus 3, efter at vi har lært 14 meridianer og deres forløb at kende. Vi lærer at energien, ud over at bevæge sig i energibanerne i kroppen, også bevæger sig på kryds og tværs i kroppen i smukke 8-tals mønstre. 8-tals figuren blev præsenteret i kinesiologien af Alan Beardall i begyndelsen af 70´erne. Hans inspirationskilde til testning og afbalancering af 8-tals energier var tibetansk Læs mere …

På toppen ved hjælp af Touch for Health

Udsigten er ubeskriveligt smuk med bjerge så langt som øjet kan se: Bjerge med forskellige farver og former, nogle så høje at de er dækket med sne. Solen skinner skarpt fra skyfri himmel, luften er klar og stilheden omfavner os. Vi befinder os i over 4700 m højde i Andesbjergene i Peru og nyder øjeblikket. Lige pludselig kan vi se, at vi ikke er alene: et stort flok får græsser i nærheden upåvirket af vores færden. Det føles som om at tiden står stille. Naturens skønhed er ubeskriveligt. Før det kunne lade sig gøre at nyde øjeblikket i en højde, som vores krop ikke er vant til, forberedte vi os ved hjælp af 14 musklers målafbalanceringer: “ Jeg nyder udsigten i over 4000 meters højde”, “Min krop har det godt i alle højder” samt “Jeg har det dejligt i alle højder” er eksempler på de målsætninger, vi indledte afbalanceringer med. Læs mere …

Vild med Touch for Health uddannelsen

Vild med Touch for Health uddannelsen Når man laver en lagkage, starter man med at lave en bund. Eller hvis man har travlt, så køber man én. Derefter laver man nogle velsmagende lag med forskelligt fyld, så lagkagen bliver spændende og lige præcis sådan, som man har lyst til, at den skal være. Sådan er også Danske Kinesiologernes uddannelsesmodel bygget op. Med grunduddannelse (Touch for Health, Kropsafbalancering, Basiskurser) i bunden bygger man videre med forskellige kurser efter ens egen interesse og eget behov. Jeg hører til dem, der er helt vilde med bunden. Jeg vil gerne bidrage til, at vi er bevidste om, hvor vigtigt det er for at få en suveræn lagkage, at bunden er solid, lækker og velbagt. Jeg har valgt at arbejde med Touch for Health, fordi den bund kurset repræsenterer, er unik, velafprøvet og opskriften er enkel og internationalt anerkendt. Hver gang jeg har en ny Læs mere …