Nyheder

Online konsultation

En online konsultation er ikke det samme som en fysisk konsultation. Der mangler, helt afgjort, noget af den nærhed og energi,som opstår, når to mennesker er sammen fysisk på det samme sted. Men jeg har nu gjort mig nogle gode erfaringer med online konsultationer, og har fundet en form, som fungerer godt i situationer, hvor det ikke er muligt at møde fysisk. Hvis du har været til konsultation hos mig før, kan du bestille tid til en online konsultation for kinesiologi og healing. Kranio sakral terapi og muskel led mobilisering kræver stadig, at vi mødes fysisk. Her kan du læse, hvordan en online konsultation foregår: Før konsultationen Du bestiller en tid ved at skrive til mig på annehiitola@gmail.com eller med sms på tlf 23 66 61 57. Lige før aftalt tidspunkt sørger du for, at du har et glas vand ved hånden og kan sidde uforstyrret en times tid. Helst Læs mere …

Hjertemeditation for ro og balance

Denne hjertemeditation er fra materialet til Procesgruppe hjertet i centrum. Procesgruppe hjertet i centrum starter to gange om året. Du kan læse mere om det her på hjemmesiden. Formålet med meditationen er at give dig ro og fred, så at du, i stedet for at være bekymret, fyldt med ængstelse, irritation eller andre negative følelser, kan mærke ro og balance i dit hjerte og videregive det til dine omgivelser. Du får her meditationen både som en tekst og lydfil. Jeg håber at du får glæde af det. Det første er at sikre dig, at du uforstyrret kan lytte til denne meditation, der varer ca. 15 minutter. Hjertemeditation som lydfil Hjertemeditation som tekst: Stå, sid eller lig afslappet. Luk dine øjne når du er klar til det. Giv dig lov til at slippe spændinger mens du trækker vejret ind og puster ud, lidt dybere end du ellers plejer. Lad så din Læs mere …