Hvad er Brain Gym?
Brain Gym er et internationalt anerkendt system af fysiske øvelser, der helt målrettet går ind og styrker og udvikler det enkelte menneske. Øvelserne kan bruges af personer i alle aldre, de er lette, hurtige og sjove at lave, og de skaber både på kort og langt sigt mærkbare resultater. Hele systemet er udviklet af Paul Dennison i 1980’erne. Oprindeligt blev øvelserne udviklet til at arbejde med indlæringsvanskeligheder, men i dag bruges de også flittigt af mange til personlig udvikling.
Øvelserne kan integreres i den almindelige dagligdag. 4-5 minutter dagligt, vil gøre en mærkbar forskel på ens evne til at fokusere og koncentrere sig. Alt efter den enkeltes behov, kan øvelserne give mere energi, ro og balance og meget mere. For mange er det en ny og befriende følelse og derfor laver de Brain Gym øvelserne med glæde.
Bevægelse er nøglen til læring
Teorien om sammenhæng mellem bevægelse og læring, som Brain Gym bygger på, er i de senere år bevist af hjerneforskningen og efterhånden almen kendt og anerkendt. Er man underviser, er det oplagt at inddrage Brain Gym som målrettet bevægelse alt efter elevernes behov og fag.
Hvad kan du bruge kurset til?
Et Brain Gym kursus kan du bruge til at hjælpe andre eller dig selv med personlige- og/eller læringsmæssige udfordringer. Det er velegnet til alle, der mistrives og kan bruges både til grupper og individuelle forløb.
Kurser
Jeg afholder kursus i Brain Gym del 1 og del 2. Hver del består af to kursusdage fra 9 – 16.30.
Kurserne kræver ingen forudsætninger, alle kan deltage. Der udstedes internationalt certifikat på kurset.
Pris: 2200 kr. pr. kursus + 300 kr. til materialer. I alt 4700 kr. for begge kurser.
Brain Gym 1: 22.-23. november 2025.
Brain Gym 2: 17.-18. januar 2026.
Tilmelding: Anne Hiitola-Pedersen: annehiitola@gmail.com
Sted: Ladingvej 18, Skivholme, 8464 Galten
Hvem er jeg?
Mit navn er Inge Lise Golsche Kahr og jeg er certificeret Brain Gym instruktør. Siden 2004 har Brain Gym været en del af mit liv. På mit første kursus, der foregik i Tyskland, blev jeg meget overrasket over, hvad man kan ”flytte” ved hjælp af Brain Gym og jeg har hjulpet utallige mennesker – børn, unge og voksne – med større eller mindre læringsmæssige eller personlige udfordringer. Rigtig mange i min tid som lærer på Handelsskolen i Silkeborg og andre i mere privat regi, men fælles for langt de fleste er, at jeg med meget enkle metoder og forholdsvis lidt tid kan skabe store positive forandringer for den enkelte. Min instruktøruddannelse i Brain Gym har jeg taget i Tyskland.
For yderligere information er du velkommen til at kontakte mig på 23 43 55 29 .